Plan du « projet bonheur » selon Gretchen Rubin

Si vous êtes arrivé(e) ici sans avoir lu l’ouvrage auquel je me réfère pour mon défi bonheur, voici quelques éléments qui vous permettrons, qui sait, de lire cet ouvrage qui est comme un baume au coeur et peut-être de réaliser vous même votre « défi bonheur ».

1- décupler son énergie

2-Le dialogue amoureux

3-Viser plus haut

4-Détendez-vous

5-Travailler à..s’amuser!

6-Consacrer du temps à ses amis

7-Acheter son bonheur

8-scruter les cieux

9-s’adonner à une passions

10-Faire attention

11-Etre satisfait de son sort

12-Le bonheur

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